Ech hunn souwuel gär an haassen ze denken wéi dreckeg mäi Gesiicht ass. D’Kombinatioun vu Freed an Eeklees kënnt vu Wëssen wéi dreckeg New York City (oder déi meescht all Stad) ass, a wéi vill (meeschtens onsichtbar) Dreck op mäi Gesiicht sammelt. Zum Beispill, eng geschätzte 5,6 Millioune Leit, dorënner mech, fueren all Wochendag an der Moyenne an der New York City Subway. Dat sinn 5,6 Millioune Leit, déi Iessen, Telefonen, bedeitendst anerer, Dierknäppchen, Toiletten, Computeren, a sech selwer beréieren, an dann a Kontakt kommen mat Saachen op déi ech sëtze kéint, op ech hänken oder beréieren – a riskéieren an der Géigend vu mengem Gesiicht ze setzen. Da gëtt et all d’Bus- an Autosauspuff, déi uewendriwwer briechen, nieft wie weess wéi eng aner Loftverschmotzung. An am Summer gëtt et Hëtzt a Fiichtegkeet déi ganz Bouillon sëtzt. Dat ass alles uewen op der allgemenger Dreckegkeet vum Mënsch ze sinn: de Schweess, den Ueleg produzéiert vun eiser Haut, d’Schichte vu Sonneschutz an / oder Make-up déi mir droen, a vläicht e Rescht vun enger iwwerdimensionaler Zalot, Burger oder Säit vu Fritten déi eng Servietten ass net ganz ofgewäsch. Multiplizéiert e puer vun dësen Bedenken mat op d’mannst zwee wann Dir an enger romantescher Bezéiung mat engem sidd, a wann Dir jonk Kanner hutt, Faktor an hirer inévitabel Grubbiness och. Fir dës dréiend Dreckpatina lass ze ginn, déi op meng Haut glommen, hunn ech geléiert d’Freed ze maachen fir mäi Gesiicht ze wäschen. An all Kéier wann ech mäi Gesiicht wäschen, wäschen ech et zweemol. De formellen Numm fir dës Routine ass wat Hautpfleegguruen “déi duebel Reinigung” nennen. Mat Ursprong an der 10-Schrëtt koreanescher Hautpfleeg Routine heescht d’duebel Reinigung ganz einfach zwee verschidde Botzmëttelen ze benotzen – eent mat Ueleg, gefollegt vun engem aneren mat Waasser – fir ze probéieren Äert Gesiicht sou propper wéi méiglech ze kréien, ouni Är Haut ze irritéieren. D’Methode hänkt vum wëssenschaftleche Prinzip of, datt den Uelegbaséierte Botzmëttel iwwerschësseg Ueleg an Uelegbaséiert Produktreschter ewechhëlt, an de Waasserbaséierte Botzmëttel wäert all Pore-verstoppten Dreck lass ginn, dee bleift, wat vläicht déi propperst Haut an opzeweisen. kloerste Poren déi Dir jeemools kennt. Hautpfleeg Fanatiker schwieren dovun, sou wéi Promien a Politiker. Am Januar huet d’Rep Alexandra Ocasio-Cortez d’duebel Reinigung ënnerstëtzt. Meghan Markle ass e Fan, sou wéi de Kerry Washington. Also sinn eng Rei vu koreanesche männleche Promi. Hautpfleeg- a Schéinheetsfirmen hunn an de steigenden Interessi un de Regime geluegt. Virdrun dëst Joer huet d’Boutique Hautpfleegfirma Drunk Elephant e Balsamreiniger lancéiert, op den Fersen vun engem neie Reinigungsbalsam vu Pond’s, dem Créateur vun der klassescher Kalcrème. An déi duebel Reinigung bitt méi wéi nëmmen e frëscht Gesiicht. “Et ass mäi Liiblingsschrëtt a menger Hautpfleegroutine well et extrem konkret a senge Resultater ass an och dat Bescht fillt”, sot de Pelin Keskin mir. Keskin ass e Frënd vu mir an e Video Produzent op Vox Schwëster Site Eater; Si ass och en aktiven a wëssenschaftleche Participant am Vox Media sengem privaten Hautfleeg Slack Kanal. “Et gëtt eng Zefriddenheet fir ze kucken wéi Är Make-up iwwer Äert Gesiicht geschmiert gëtt an dann d’Transformatioun zu engem onheemlech proppert a frëscht Gesiicht”, seet si. Ech weess wat hatt heescht. D’duebel Reinigung ass e Moment a mengem Dag ginn, wou d’Welt roueg gëtt, an et ass just ech, déi mäi Gesiicht wäschen. Meditéieren, Strécken, Musek lauschteren, liesen, trainéieren, Fernseh kucken – d’Mënschen hunn all Zorte vu Weeër erfonnt fir ze relaxen, fir d’Ustrengung vun hirem Dag z’entspanen. Fir mech ass duebel Botzen eng vun deene Saachen. Mam Summer a voller Héicht – an all Zort vu Sonneschutz, Schweess an zousätzlech Dreck am Mix – gëtt et keng besser Zäit fir d’duebel Reinigung ze berücksichtegen. Net nëmme wäert et Äert Gesiicht propper ginn, et kann eng nei fonnt Quell vun Entspanung an Erliichterung ginn. Getty Biller

Firwat d’Wëssenschaft ënnerstëtzt d’duebel Reinigung

Fir praktesch Zwecker wësse mir all wat et heescht eist Gesiicht ze wäschen – eng Aart vu Botzmëttel oder Seife benotze fir d’Haut vun Ouer bis Ouer ze botzen, a vun der Spëtzt vun eise Stiermer bis op eis Kinn. Zousätzlech ass d’Wichtegkeet vun der Basis Hygiène, Äert Gesiicht wäschen ass vital fir datt Är Haut am Beschten ausgesäit. “Basis, Opbau vu Reschter, Ueleg, Dreck, Kosmetikprodukter, déi op der Haut gelooss ginn, kënnen d’Haut däischter an der Erscheinung loossen, an et dréit och dozou bäi fir Är Poren ze verstoppen, wat dann zu Akne oder vergréissert Poren féiere kann,” Megan Rogge, eng Dermatologe mat UT Gesondheet an UT Dokteren, sot mir, erkläert datt mir am Idealfall all eis Gesiichter zweemol am Dag solle wäschen. “Dëst sinn d’Haaptsaachen déi kënne geschéien wann Dir Äert Gesiicht net wäscht.” Awer wärend den Akt vun engem Gesiicht wäschen e verstane Begrëff ass, ginn et all Zorte vu Variabelen déi et alles anescht wéi eng universell Erfahrung maachen. Zum Beispill schärft d’Gesiicht vu menger Mamm zu engem Speer vu Frustratioun an Horror all Kéier wann ech hatt froen ob mäi Papp nach ëmmer Irish Spring Bar Seef benotzt – Seef déi geduecht ass fir déi méi haart Haut um Kierper – fir säi Gesiicht ze wäschen. Betruecht elo dem Papp seng drastesch No-Frills Approche relativ zum Stickerschock vum La Prairie sengem $ 90 Gesiichtsschaumreiniger, $ 90 op eppes wat wuertwiertlech geduecht ass fir an d’Drain ze spullen. Bëlleg Bar Seef versus e Luxusprodukt mat engem héije Präisstag duerstellt zwee Enden vum Gesiichtswäschspektrum – awer wann een op der La Prairie Säit méi wahrscheinlech un der duebeler Reinigung deelhëllt, kann d’Praxis jiddereen profitéieren. D’duebel Reinigung bréngt e bësse méi Kloerheet a Wëssenschaft fir Äert Gesiicht Haut propper ze kréien wéi wat High-End Produkter verspriechen, an et brauch net deier ze sinn. Alles wat Dir braucht ass en Uelegbaséierten oder Balsamreiniger (Balms hunn eng méi waxier, méi zolidd Konsistenz) fir als éischte Schrëtt ze benotzen, an dann en aneren, Waasserbaséierte Gesiichtsreiniger fir all ueleg Reschter lass ze ginn. Wann den Opbau vun Ueleg, Dreck, doudege Hautzellen, Sonneschutz a kosmetesch Produkter Är Haut déif ausgesinn léisst, zielt d’duebel Reinigung Iech ze hëllefen Är bescht ausgesinn Haut z’erreechen andeems Dir all dës Saachen eliminéiert. All d’Dermatologen, mat deenen ech geschwat hunn, hunn betount datt se net all Fuerderung vu spezifesche Hautfleegprodukter bestätegen oder ofleenen kënnen, well et net genuch onparteiesch, grëndlech Tester vun de Produkter, dorënner Botzmëttelen, vun onofhängege Fuerscher duerchgefouert gëtt. “Et ass net wéi wann ech e medizineschen Dermatologie Journal opmaachen an Iech Informatioun ginn [iwwer e spezifescht kommerziell Produkt] dat verifizéiert ass,” sot de Rogge mir, erkläert datt d’Aart vun der Analyse déi si an aner Dermatologen ubidden amplaz op eenzel Zutaten baséiert ass. a Chemikalien a wéi se bekannt sinn a Relatioun mat der Haut ze funktionéieren. “[Et ass] méi duerch just d’Ingredienten ze liesen an d’Aart ze probéieren ze verstoen” wéi eng Virdeeler an Ënnerscheeder existéieren, sot si. Also wärend hatt net fir Verspriechen zoustëmmen, déi eng spezifesch Hautpfleegfirma iwwer säi Botzmëttel géint Akne mécht oder Är Pore méi kleng mécht, kann si d’Ingredienten an deem Botzmëttel analyséieren, a soen firwat et op Är Aarbecht soll oder net soll funktionnéieren. Hauttyp. Den Ellinor Quay Coyne, en Dermatolog baséiert zu Washington, DC, mengt datt et e Virdeel ass fir zwee verschidde Botzmëttelen ze benotzen wéinst dem wëssenschaftleche Prinzip datt “wéi opléist wéi” – dat heescht datt Uelegbaséiert Reinigungsmëttel besser Uelegbaséiert Dreck, Kosmetik, ewechhuelen kënnen. a Reschter, a Waasserbaséiert Botzmëttelen kënne besser net-Ueleg-baséiert Dreck, Kosmetik a Reschter ewechhuelen. “Den Ueleg-baséiert Botzmëttel an der duebeler Reinigungsmethod ass e super Wee fir sebum (iwwerproduzéiert an Akne) a Make-up a Sonneschutz um Enn vum Dag ze läschen”, sot si mir an enger E-Mail. “Dir kënnt dann d’Pore méi déif penetréieren mam Waasserbaséierte Botzmëttel.”

Déi duebel Reinigung ass speziell entwéckelt fir sanft awer grëndlech ze sinn

Op alldeeglechen Basis ass dat schwéierst Produkt dat ech op mäi Gesiicht setzen Sonneschutz; Heiansdo dappen ech e klengen Concealer ënnert den Aen wann et e rauen Moien ass. Koppel dat mat der Hëtzt an der Fiichtegkeet vun engem New York City Summer an eng Subway ze benotzen déi sou dreckeg ass wéi et waarm ass (liesen: extrem), an déi Saach op déi ech am meeschte freeën wann ech heem kommen ass mäi Gesiicht botzen a schmëlzen den Dag d’Schmutz. Aus perséinlecher Erfahrung, mat engem Balsam oder Ueleg-baséiert Botzmëttel fillt sech vill méi sanft op meng Haut. Theoretesch ass d’Wëssenschaft d’accord. Dat ass well wann Dir Äert Gesiicht wäscht essentiell ass fir Är Haut glécklech ze halen, iwwerwäschen et kann de Géigendeel Effekt hunn. Et ass e schwieregen Gläichgewiicht; vill Botzmëttel benotze Chemikalien fir Dreck ze eliminéieren, awer dës Chemikalien kënnen haart sinn an Är Haut dehydréieren. An dat ass wou Ueleg-baséiert Botzmëttel profitéiere kënnen, seet de Rogge. “Vum Bléck op d’Ingredientelëscht a wéi dës Uelegbaséiert Reinigungsmëttel funktionnéieren, si hu méi Emollients an hinnen, déi am Fong Hautschutz sinn, Saachen déi Är Haut vu schaarfen Chemikalien oder Trocknungsmëttel schützen,” sot si mir. “Wann Dir sensibel Haut hutt, denken ech datt en Ueleg-baséiert Reinigungsmëttel e puer Virdeel fir Iech kann hunn fir Är Haut ze schützen [vir Reizung] wéi Dir se wäscht.” Een Uelegbaséierte Botzmëttel deen ech benotzt a gär hunn ass Living Cleansing Balm, vun der Hautpfleegfirma Then I Met You. Et huet d’Konsistenz vu liicht erweechte Botter (et bleift am Container wann Dir et ëmdréit), an Dir dréckt e Puppel direkt op Äert Gesiicht. Et schmëlzt an Är Haut, schaaft eng rutscheg Uewerfläch, déi Dreck, Sonneschutz a Make-up opléist an ophëlt, sou datt Dir se ofwäsche kënnt. D’Saachen richen och wéi e Smoothie. Dann I Met You’s Balsamreiniger “Ech hunn dréchen Haut an hormonell Akne, also wollt ech suergen datt den Then I Met You Cleansing Duo [de Living Cleansing Balm kënnt mat engem zousätzleche Waasserbaséierte Reinigungsmëttel] wier nährend an net-strippend nom Gebrauch, awer gläichzäiteg verhënnert breakouts, “sot d’Charlotte Cho, de Créateur vun Then I Met You, mir. Cho ass e lizenzéierte Ästhetiker an ass och e Matgrënner vu SokoGlam, eng Websäit déi koreanesch Hautpfleegprodukter curates a verkeeft. En ähnlechen Ethos ass an d’Schafung vum Tatcha’s Camellia Cleansing Oil gaang, e Schéinheetsfavoritt fir seng Effizienz fir Schichten vu Make-up ze entfernen wärend se sanft op d’Haut ass. Et kënnt an engem einfach ze benotzen Pompel Spender, mécht et e bësse manner messy ze benotzen wéi e méi zolidd Balsam. An et ass bekannt fir séier Aarbecht vu klebrige Saachen wéi Sonneschutz a waasserdichte Make-up ze maachen, ouni op haart Botzmëttelen ze benotzen oder ze vill Hautirritéierend Scrubben ze erfuerderen. “Ech mengen de gréisste Feeler, déi d’Leit an der westlecher Welt maachen, ass datt se haart, aggressiv Reinigungsmëttel benotzen, dat ass firwat sou vill Leit mengen datt se dréchen oder sensibel Haut hunn”, sot d’Victoria Tsai, de Grënner vun Tatcha, mir iwwer E-Mail, betount. d’Gefore vun iwwerhaapt ze wäschen Är Haut. “Dir musst Är Haut all Dag entlaaschten, egal ob vu Make-up, Verschmotzung oder doudege Hautzellen; awer wann Dir Botzmëttel benotzt déi ze haart sinn, entlooss Dir d’Haut vu senger natierlecher Barrière. Getty Biller Dem Dr Coyne no, ass de Risiko vun Iwwerwäschen dat Wichtegst am Kapp ze halen, wann Dir wëllt fir Iech selwer duebel Botzen probéieren. “D’Haapt Saach fir oppassen op besonnesch an der Wanterzäit ass d’Haut ze dréchen”, sot Coyne. “Wann Dir keng Akne / Ueleg-ufälleg Haut hutt oder net vill Make-up hutt, da kann duebel Reinigung net Sënn fir Är Haut maachen a méi Schued maachen wéi gutt.” De Clinching Schrëtt vun der duebeler Reinigung ass mat engem Waasserbaséierte Botzmëttel fir all verbleiwen Dreck oder Produktreschter lass ze ginn. Dëst ass wou de méi traditionelle Waasserbaséierte Botzmëttel – inklusiv dem Irish Spring vu mengem Papp – erakënnt. Den einfachen Trick fir erauszefannen wéi eng Botzmëttel op Waasserbaséiert sinn ass d’Ingredientelëscht op der Réck vun enger Fläsch ze kontrolléieren: Wann den éischten Zutat op der Lëscht ass Waasser, dann hutt Dir e Waasserbaséierte Botzmëttel fonnt. Ech si mam Indie Lee sengem Brightening Cleanser bestuet fir d’lescht Joer oder esou, haaptsächlech well et no Erdbeerpaart richt, an et ass zimmlech liicht a sanft op der Haut. An nach eng Kéier, déi Genauegkeet ass absolut integral. Och wann Dir vläicht keng haart gemaach fir Är Knéien Bar Seife wéi Irish Spring op Äert Gesiicht benotzt, wann Dir zwee Botzmëttel benotzt, mussen déi zwee extra sanft sinn fir datt Dir net iwwerwäscht an irritéiert Haut. De Cho an den Tsai hunn allebéid ugeroden datt Leit déi duebel botzen sollten oppassen op de pH Niveau vun Ärem Waasserbaséierte Botzmëttel a verfollegen andeems Dir Är Haut direkt a grëndlech befeuchtt. D’PH-Niveauen, déi se bezeechent hunn, sinn déiselwecht, iwwer déi vill vun eis an der Wëssenschaftsklass geléiert hunn, wat bezeechent ob eppes alkalesch / Basis oder sauer ass. All pH-Niveau ënner 7 gëtt als sauer ugesinn (Tomatenjus huet en pH vun 3,5 oder esou), an alles méi héich ass alkalesch (Bleech huet e pH vun ongeféier 12). Den natierleche pH vun der mënschlecher Haut schwëmmt ronderëm 5 oder 5,5, wat et liicht sauer mécht, a benotzt e Botzmëttel an der selwechter oder ähnlecher Gamme hëlleft Är Haut glécklech an neutral a equilibréiert ze halen. Botzmëttelen deenen hire pH-Niveau entweder ze niddreg oder ze héich ass, och déi vermaart fir op “sensibel” Haut ze benotzen, kënnen d’Haut irritéieren oder dréchen oder se op de Punkt ofschrauwen wou et méi vulnérabel gëtt fir Akne-verursaache Bakterien. (Hëlleflech, Hautpfleegguruen an aktive Bierger vum “Skinternet” hunn Datenbanken vu pH-Niveauen a populäre Produkter zesummegesat.) “Wann Dir dréchen sidd wéi ech, kënnt Dir sécher sinn, datt Dir de richtege Waasserbaséierte Botzmëttel fir Är Hauttyp kritt andeems Dir no enger niddereger pH-Formel sicht – iwwerall tëscht 4 a 6 – an et hëlleft wann et Emollients am Formel,” sot de Cho mir. Wesentlech zielt d’duebel Reinigung Är Haut sou grëndlech wéi méiglech ze botzen andeems Dir déi zwou Aarte vu Botzmëttel benotzt fir déi verschidden Aarte vu Dreck op Äert Gesiicht ze läschen. Äert Gesiicht gëtt méi propper wéi wann Dir nëmmen ee Botzmëttel benotzt deen d’Make-up oder Schweess oder SPF net komplett ofhëlt. An Dir botzt et op déi sanftst Manéier.

Vill Leit fannen och déi duebel Reinigung als therapeutesch

Wéi si mir dat duebelt Reinigungskonzept erkläert huet, huet d’Cho gesot datt si d’Benotzung vun hire Produkter wéi e Genoss maache wollt – fir duebel Reinigung als entspaant Erliefnes ze maachen. Si sot datt si d’Sentiment wëll emuléieren dat a Südkorea heefeg ass, wou Hautfleeg manner wéi eng Aarbecht behandelt gëtt a méi wéi eng Genoss. Ähnlech wéi ech mam Keskin iwwer hir Erfahrung mat duebeler Reinigung geschwat hunn, huet si et als belount beschriwwen. “Den éischte Schrëtt ass méi d'”Spa-ähnlech” Erfahrung vun deenen zwee. Ech sinn bemierkenswäert ugepasst ginn wéi sanft eng Reinigung ass, “sot si. “Wann ech Sonneschutz un hunn – dat ass all Dag – beréieren ech mäi Gesiicht guer net. Also déi duebel Reinigung gëtt Iech déi Gesiicht-beréierend Belounung fir de ganzen Dag sou fläisseg ze sinn. A mat ‘Dir’ mengen ech ‘ech’. Och wann ech keng Labo Tester op menger eegener Haut gemaach hunn, hunn ech verstanen iwwer wat de Cho a Keskin schwätzen. Dëst ass virun allem wouer am Summer; wéi d’Temperatur eropgeet, reagéiert mäi Kierper an der Aart duerch vill Schweess. Da schwëtzt et nach méi, wann ech d’Gefill hunn, datt d’Leit soen , datt ech vill schwëtzen. Ech ginn zitt ze denken iwwer de Dreck, deen am Laf vun engem Dag op mengem Gesiicht sammelt. An et gëtt eng séiss Erliichterung, déi mat der Wësse kënnt, datt all dës grujeleg Saachen op mengem Gesiicht amgaang sinn an d’Drain ze spülen, fir d’Séilbeständeg Propretéit drënner ze weisen. Vläicht ass dat eng Metapher oder eng Aart vu projizéierte Wonsch datt d’Liewe Komplikatiounen oder Schwieregkeete sou einfach kënne këmmeren wéi mäi Gesiicht ze wäschen. Mä dat schéngt wéi en aneren Artikel, oder eng Sëtzung mat engem Therapeut. Meng Haut fillt a gesäit vill besser aus dank der duebeler Reinigung. Besonnesch am Summer fällt et op, well ech ëmmer méi Sonneschutz hunn. D’Wëssenschaft fir meng Haut propper ze halen an ze wëssen datt ech eppes maache fir datt se gutt ausgesinn ass souwuel assuréierend. Awer déi mannst konkret Saach ass déi wichtegst – duebel Reinigung ass eppes wat mech gutt a glécklech mécht, an ech si frou datt ech et fonnt hunn. Fir de gréissten Deel vu mengem Erwuessene Liewen ass meng Haut zimlech problemfräi gewiescht (huelt Hoffnung, 15 Joer ale Selbst …). Et ass net ze dréchen, net ze fetteg, an all Hautprobleemer si meeschtens ongewollt. Awer eemol ech meng Mëtt drësseg Joer getraff hunn, huet meng Haut och ugefaang … blah ze ginn. E bëssen déif. Verléiert seng Vibranz. Méi dréchen an enk nom Wäschen, a Feuchtigkeit huet net vill gehollef. Ech war net wierklech besuergt doriwwer bis ech iwwer eng nei-zu-mech Gesiichtsreinigungsmethod gelies hunn. Ech war e puer Wochen ouni Shampoing gaang, also war ech gär dëst och ze probéieren, well et och keng haart Seifen oder deier Zutaten benotzt. Ech géif et ausprobéieren a wann ech et net gär hätt, géif ech einfach zréck op meng probéiert-a-richteg Method. Näischt ze verléieren. Iwwer e Jorzéngt méi spéit, an ech wäert ni zréck. Ech sinn a menger véierzeger Joeren, a meng Haut stare op déi zweet Halschent vum Liewen a seet: Komm op mech, Bro . Hei ass wéi et fir mech funktionnéiert.

D’Oil-Cleansing Method (OCM)

Et kléngt komesch Äert Gesiicht mat Ueleg ze botzen , besonnesch wann Dir fetteg Haut hutt. Awer Ueleg verursaacht tatsächlech keng fett Haut oder Akne; den Täter ass normalerweis eng Kombinatioun vun Hormonen, gefaange Bakterien a Dreck. Wéi Är Hoer, ass de Sebum, déi Är Haut sekretéiert, tatsächlech gutt fir Är Haut – et ass do fir se vun der äusseren Ëmwelt ze schützen a fir schiedlech Saachen ze verhënneren, datt se erakommen. “Uelegfräi” Stempel vun der Genehmegung, sou datt se einfach ze sprëtzen. Awer wann déi natierlech Ueleger vun der Haut ewechgeholl ginn, ass d’Reaktioun vum Kierper ze kompenséieren andeems se méi Ueleg produzéieren, sou wéi Shampoing mat eisen Hoer mécht. Wann Är Haut dréchen ass, ass et well all den Ueleg ewechgeholl gouf an Äre Kierper net kompenséiert andeems Dir se fëllt (dëst war mäi Fall). Hei ass en direkten Zitat vun acne.org: “Ueleg léist Ueleg op. Ee vun de meescht Basisprinzipien vun der Chimie ass datt wéi opléist wéi . De beschte Wee fir en net-polare Léisungsmëttel wéi Sebum / Ueleg opzeléisen ass en aneren net-polare Léisungsmëttel ähnlech a Kompositioun ze benotzen: aner Ueleger. Andeems Dir déi richteg Ueleger benotzt, kënnt Dir Är Pore vu Dreck a Bakterien natierlech, sanft an effektiv botzen, wärend Dir dat dreckeg Ueleg ersetzt mat nëtzlechen Extrait aus natierleche Botaneschen, Geméis an Uebst, déi Är Haut heelen, schützen an ernären. Gutt Qualitéit Ueleg ass déi perfekt Substanz fir sensibel Haut ze botzen (wéi op eisem Gesiicht), well et dreckeg Ueleg läscht an duerch gutt, ernährend, heelen Ueleg ersetzt. Hei ass wéi Dir unzefänken.

1. Maacht Äre Cleaner

Mix Är Ueleger zesummen an enger klenger Fläsch, schütt et e bëssen, an Dir hutt Iech selwer en hausgemaachte, spuersam Gesiichtsreiniger. Déi heefegst Mëschung vun Ueleger fir OCM ass Rizinusueleg + extra virgin Olivenueleg (EVOO). Rizinusueleg zitt Dreck an aner Knascht aus Äre Poren eraus, an EVOO ass e fantastesche Feuchtigkeitscreme, hëlleft Är Haut ze heelen an ze ernären. Dir kënnt och e puer Tropfen vun Haut-sécher äthereschen Ueleger derbäi. Ech hu gär Grapefruit, Frankincense oder Téibam, jee no menge Besoinen. Plant Therapy ass eng fantastesch, bezuelbar Mark.

• Fir normal Haut: Start mat engem een-zu-een Verhältnis vu Rizinusueleg an EVOO.
• Fir Akne-ufälleg oder fett Haut: Reduzéiert den EVOO a probéiert dräi Deeler Rizinusueleg op een Deel EVOO.
• Fir méi dréchen Haut: Start mat engem Deel Rizinusueleg op dräi Deeler EVOO.

E Joerzéngt méi spéit benotzen ech elo just direkt EVOO (normalerweis mat Grapefruit) – guer kee Rizinusueleg. Et funktionnéiert super fir mech. Experimentéiert a fanne wéi eng Verhältnis fir Iech funktionnéiert. Fänkt mat engem klenge Betrag un, probéiert dann eng Mëschung fir e puer Deeg a passt wéi néideg un.

2. sanft reiwen In

Gidd e Véierelgréisst Betrag vun der Uelegmëschung an Är Handfläch, reift Är Hänn zesummen a masséiert Är Haut lues mat Äre Fangerspëtzen. Sprëtzt Äert Gesiicht net fir d’éischt mat Waasser – gëllen et dréchen. Schafft den Ueleg an Är Haut fir ongeféier eng Minutt a genéisst d’Massage. Net scrubéieren, just reiwen.

3. Damp Är Gesiicht

Als nächst, naass e Wäschtuch mat waarmem (awer net scalding!) Waasser a riicht et iwwer Äert Gesiicht fir nëmmen e puer Sekonnen. Dëst dampft Är Poren, läscht Gëftstoffer an doud Hautzellen. Genéisst déi bal gratis Gesiichtstherapie.

4. Ofwëschen den Ueleg

Spülen a wringen de Wäschtuch, da wëschen d’Ueleg sanft of. Gemaach. Heiansdo schléissen ech mat engem Sprëtz kale Waasser op d’Gesiicht.

E puer Gedanken:

• Wann Dir wéi ech sidd, fillt Är Haut méi mëll an e bësse méi hell. Et wäert net enk fillen, awer et wäert och net fett sinn. Olivenueleg huet dee selwechte pH wéi mënschlech Haut, sou datt et de perfekte Reinigungsbalancer ass. • Den OCM läscht och brillant Make-up. Et funktionnéiert besser wéi all Geschäft kaaft Make-up Remover déi ech probéiert hunn. Och méi bëlleg. • Dir braucht dat héchstwahrscheinlech net méi wéi eemol am Dag ze maachen. Ech maachen dat an der Nuecht, just virum Schlafengehen, da verfollegen ech mat engem liichte Mandel-Ueleg. Moies sprëtzen ech mäi Gesiicht einfach mat kale Waasser fir z’erwächen, da befeucht ech mam selwechte Mandelöl.

Aner Ueleger

Rizinusueleg an EVOO funktionnéieren brillant als Carrier Ueleger, awer aner Leit hunn hir OCM och gär mat Jojoba, Avocado, an Drauwe Som Ueleger. Experimentéiert a kuckt ob Dir e Liiblingscombo fannt. Joer méi spéit, an ech sinn nach ëmmer e massive Fan vun OCM fir mäi Gesiicht. Et ass super fir Reesen, ze! (Oliveöl ass iwwerall.) ps 5 Weeër fir Äre Kierper natierlech ze këmmeren. Egal wat Är Hauttyp ass, d’Juegd no enger besserer Hautreinigungsmethod ass ni op en Enn. Ass et net? Uelegreinigung kann Är One-Stop Léisung sinn. Iwwerrascht? Am Géigesaz zu Ärer üblecher Gesiichtsreinigungspraxis ass d’Uelegreinigungsmethod eng méi natierlech Hautpfleeg Approche. Dir kënnt Äert Gesiicht botzen ouni déi natierlech Ueleger dovun ofzehuelen an eng kloer, equilibréiert Haut mat der Uelegreinigungsmethod z’erreechen. Scroll down fir d’Virdeeler vun der Uelegreinigungsmethod ze wëssen, wéi et funktionnéiert a wéi Dir e Reinigungsueleg gëeegent fir Ären Hauttyp wielt. Highlights:

• Wat ass Uelegreinigung?
• Wéi botzt Ueleg Är Haut?
• Wéi wielen ech e Reinigungsöl fir Är Haut?
• Wat ass dee beschten Reinigungsöl fir Ären Hauttyp?
• Wéi d’Ueleg Äert Gesiicht ze botzen?
• Mythen & Fakten iwwer Uelegreinigung
• Virdeeler vun der Uelegreinigungsmethod
• Wéi laang dauert d’Uelegreinigungsmethod fir ze schaffen?
• Wéi dacks sollt Dir Ueleg botzen?
• Ass Cleansing Oil Besser Wéi Micellar Waasser?
• Verursaacht Uelegreinigung Ausbréch?

Wat ass Uelegreinigung?

D’Basis Iddi fir Ueleger ze benotzen fir Är Haut ze botzen ass Är Haut ze ernären an ze behandelen a säin Ueleg natierlech ze balanséieren. Dir kënnt Ueleg-baséiert Botzmëttel benotze fir Är Make-up ze entfernen, Är irritéiert Haut ze berouegen, Ausbroch ze kontrolléieren, etc.. Reinigungsöle enthalen hydratiséierend Zutaten déi d’Hydratatioun vun Ärer Haut erhéijen an e berouegend Effekt hannerloossen. Dee beschten Deel ass Uelegreiniger, am Géigesaz zu Äre Seef oder Botzmëttelen, schueden net den natierleche Lipiden vun Ärer Haut. Et schützt och déi gutt Bakterien, déi op Ärer Haut gedeeft fir géint Akne oder aner Infektiounen ze kämpfen. Vill bekannte Hautpfleegmarken lancéieren Uelegbaséiert Reinigungsmëttel fir Iech ze hëllefen eng kloer a schéin Haut z’erreechen.

Wéi botzt Ueleg Är Haut?

Gutt, Ueleg léist Ueleg op. Einfach gesot, de beschte Wee fir Ueleg opzeléisen ass andeems Dir aner Ueleg benotzt. D’Reinigung vun Ärer Haut mat dem richtegen Ueleg ersetzt dat dreckeg Ueleg an iwwerschësseg Talg op Ärem Gesiicht. Et botzt weider Är verstoppt Poren, läscht doud Hautzellen, Verschmotzung, Opbau vu Make-up, asw. Uelegbaséiert Reinigungsmëttel hunn och heelen Eegeschaften déi Är Haut ernären a schützen. Am Géigesaz zu traditionelle Botzmëttelen déi Är Haut irritéiere kënnen, sinn Uelegbaséiert Botzmëttel sanft op Är Haut. Si versiegelen an der Hydratatioun an Ärer Haut. D’Uelegreinigungsmethod kann Iech hëllefen mat Hautproblemer wéi dréchen Haut, Blackheads, Akne, asw.

Wéi wielen ech e Reinigungsöl fir Är Haut?

Dir kënnt entweder e pre-gemëschten Uelegreiniger vum Maart kafen oder wielen Ären eegene Reinigungsueleg ze maachen andeems Dir verschidden Aarte vun Ueleg mëscht. Pre-gemëschte Uelegreiniger sinn einfach an all Supermarché oder Schéinheetsgeschäft verfügbar. Dir kënnt se och online fannen. Denkt drun e Botzmëttel ze kafen deen Äre Hauttyp passt. Wielt net-comedogene Reinigungsmëttel wann Dir ufälleg fir Akne sidd. Am Fall wou Dir e Botzöl eleng wëllt virbereeden, wielt all gëeegent Ueleg fir Är Haut. Rizinusueleg [1] an Olivenueleg sinn zwou super Optiounen, meeschtens am Verhältnis 1: 1 benotzt. Dir kënnt souguer äthereschen Ueleger benotzen fir Är Haut mat Ueleg ze botzen. Maacht awer sécher datt Dir et mat engem Carrier Ueleg mëscht ier Dir et op Äert Gesiicht benotzt. Rizinusueleg passt all Hautaarten a funktionnéiert wéi en astringent Botzmëttel, wärend Olivenueleg als Hydratatiounsmëttel wierkt. Alternativ kënnt Dir och Jojoba Ueleg wielen [2], Avocado Ueleg, Sonneblummenueleg, Drauwejus Argan Ueleg fir Är Haut ze botzen. Grapeseed funktionnéiert super fir Leit mat fettiger Haut.

Wat ass dee beschten Reinigungsöl fir Ären Hauttyp?

1. Ueleger fir Akne-ufälleg an fett Haut:

Dir kënnt Jojoba Ueleg a Rizinusueleg benotzen wann Dir fetteg oder Akne-ufälleg Haut hutt. Jojoba ass bekannt fir seng Akne reduzéierend Eegeschaften. Peppermint Ueleg kann och gutt funktionnéieren wann Dir fett Haut hutt.

2. Ueleger fir dréchen Haut:

Olivenueleg huet vill Antioxidantien, wat gutt ass fir d’Hydratatioun vun Ärer Haut [3]. Wann Dir dréchen Haut hutt, gitt eng Mëschung aus Olivenueleg a Rizinusueleg.

3. Ueleger Fir Normal Haut:

Aprikoskärenöl ass am beschten fir normal Haut.

SkinKraft Tipp: Kaaft keng parfüméierter Ueleger fir Purpur ze botzen, well kënschtlech Doft kënnen allergesch Reaktiounen verursaachen.

Wéi d’Ueleg Äert Gesiicht ze botzen?

Ier Dir d’Uelegreinigungsmethod ufänkt, maacht e Patch-Test op Är Haut fir ze bestëmmen ob Dir allergesch fir eng vun den Ueleger sidd. Wësst och d’Quantitéite vun den Ueleger fir ze benotzen an déi gëeegent fir Är Hauttyp.

Basis Ueleg Reinigungsmethod:

Schrëtt 1 – Gießt 1 bis 2 Teelöffel Ueleg op Är Handfläch. Wann Dir dréchen Haut hutt, benotzt ½ Teelöffel Olivenueleg a Rizinusueleg. Am Fall wou Dir Akne-ufälleg Haut hutt, huelt ½ Teelöffel Jojoba a Rizinusueleg gemëscht. Schrëtt 2 – Fëllt et op Äert Gesiicht. Massage sanft fir 2 Minutten mat Äre Fangerspëtzen, fir datt d’Ueleg an Ärer Haut duerchsichen. Schrëtt 3 – Wischt den Ueleg mat engem feuchte Wäschtuch. Schrëtt 4 – Pat d’Gesiicht mat engem Handtuch sanft dréchen. Schrëtt 5 – Fëllt d’Feuchtigkeit un.

Koreanesch Manéier Oil Cleanse Method:

Schrëtt 1 – Gießt 1 bis 2 Teelöffel Ueleg op Är Handfläch. Schrëtt 2 – Fëllt et op Äert Gesiicht. Massage sanft fir 2 Minutten mat Äre Fangerspëtzen. Schrëtt 3 – Wischt den Ueleg mat engem feuchte Wäschtuch. Schrëtt 4 – Wäscht Äert Gesiicht mat enger mëller Gesiichtswäsch. Schrëtt 5 – Pat d’Gesiicht mat engem Handtuch sanft dréchen. Schrëtt 6 – Fëllt e Gesiichtsfeuchtigkeit un.

Mythen & Fakten iwwer Uelegreinigung

Mythen	Fakten
D’Uelegreinigungsmethod féiert zu Akneausbréch	Uelegbaséiert Reinigungsmëttel verursaache keng Akneausbroch. Mir hunn all natierlech Ueleger an Ärer Haut fir Feuchtigkeit. Et ass richteg datt iwwerschësseg Sebum zu Akne féiert. Awer d’Uelegreinigungsmethod balanséiert d’Ueleger an Ärer Haut.
Uelegfräi Haut ass gläich wéi propper Haut	Wärend natierlech Gesiichtsreinigung geduecht ass fir Dreck ze botzen an doudege Hautzellen ze läschen, sollt et och fäeg sinn en natierlechen Uelegbalance an Ärer Haut z’erhalen. Är Haut am Prozess vun der Reinigung austrocknen ass net gesond.
D’Method ass net fir Leit mat fett Haut	Wann Dir fetteg Haut hutt a probéiert se iwwerhaapt ze dréchen, da gitt Dir falsch. E Gläichgewiicht ze halen sollt Äert Motiv sinn. E bësse Botzueleg ka gutt sinn fir Iech mat der richteger Uelegbalance ze halen.

Virdeeler vun der Uelegreinigungsmethod

1. Gläichgewiicht Ueleg Produktioun an Ärer Haut. 2. Entfernt Är Make-up sanft ouni Schued ze verursaachen. 3. Botzt den Dreck, Gëftstoffer an iwwerschësseg Sebum aus Ärem Gesiicht. 4. Et kann Är Hautporen botzen an se opmaachen. 5. Maacht Är Haut hydratiséiert, mëll a mëll. 6. Et kann ouni Problem niewent anere Botzmëttelen benotzt ginn.

Wéi laang dauert d’Uelegreinigungsmethod fir ze schaffen?

Är Haut brauch Zäit fir sech un de Prozess vun der Uelegreinigung unzepassen. Waart op d’mannst 2 bis 3 Wochen fir siichtbar Resultater ze gesinn. Stop Uelegreinigung wann Dir Hautirritatiounen hutt.

Wéi dacks sollt Dir Ueleg botzen?

Dir sollt Ueleg nëmmen eemol am Dag botzen. Maacht et ier Dir an d’Bett geet. Sou kritt Är Haut genuch Zäit fir hydratiséiert a befeuchtt ze ginn. Moies fillt sech Är Haut mëll.

Ass Cleansing Oil Besser Wéi Micellar Waasser?

Am Géigesaz zu normalen Reinigungstoner oder Serum ass micellar Waasser méi sanft op Är Haut an ouni Problem. Reinigungsueleg ass och sanft awer wann Dir sensibel Aenprobleemer hutt, dann ass micellar Waasser super fir Iech. Et wäert net mat Ären Aen messen an d’Make-up einfach ewechhuelen.

Verursaacht Uelegreinigung Ausbréch?

Uelegreinigung verursaacht normalerweis keng Akneausbroch. Awer well Är Haut e bëssen Zäit brauch fir un d’Uelegreinigungsmethod ugepasst ze ginn, kënnt Dir e mild Sensatioun bemierken. Awer, dat ass harmlos. Am Fall bemierkt Dir eng Erhéijung vun Ären Ausbréch, och no der Uelegreinigung fir e puer Wochen, stoppt et ze maachen fir et weider ze verschäerfen. Ofschloss Uelegreinigung ass eng vun den natierleche Weeër fir Äert Gesiicht ze botzen ouni Är natierlech Ueleger vun Ärer Haut ofzehuelen. Dir kënnt Ueleg botzen fir dat dreckeg Ueleg mat guddem Ueleg op Ärer Haut ze ersetzen andeems Dir doudege Hautzellen, all Produktopbau a Schuedstoffer ewechhuelt. Dir kënnt entweder e premixen Uelegreiniger kafen oder wielen fir Äert eegent ze maachen andeems Dir Ueleger vermëschen déi Äre Hauttyp entspriechen. Awer ier Dir een auswielt, probéiert als éischt Är Haut besser ze kennen. Verschidde Hautaarte brauche verschidden Aarte vun Ueleger fir de Reinigungsprozess. Vergewëssert Iech datt d’Ueleg nëmmen eemol am Dag botzt a weidergeet fir eng Zäit fir siichtbar Resultater ze gesinn. Fänkt un andeems Dir Är Haut kennt

• Wéi Waasserdrock ze erhéijen
• Wéi spillt Adobe Flash swf Dateien ausserhalb vun Ärem Webbrowser
• Wéi d'Vëlo Kadens ze verbesseren
• Wéi behandelt ech Pankreatitis
• Wéi Reset Network Astellungen op PC oder Mac